aprile 25, 2024     |
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(1) UNA SALAMELLA DI NUTRIA IN ZUPPA ALLA PAVESE

Visto che siamo a fine mese, tra l'altro il più corto dell'anno, risparmio tempo e tento di condensare i commenti di tre corse in uno; diciamo una specie di offerta da supermercato, 3 X 1, il cui titolo potrebbe essere condensato in "Una salamella di nutria in zuppa alla pavese". E via con una delle nostre super-classiche, la Salamellando - 12 febbraio Abbiategrasso -, organizzata dalle simpatiche Salamelle che nel corso degli anni si sono rinnovate, ma sempre tenendo molto alto, sfiorando la perfezione, il livello di questa manifestazione. Quest'anno è stato ricavato anche un percorso di 16 km (oltre ai classici 7-12-21 km) che in sostanza esisteva già, nel tratto del bivio tra 12 e 21; il mitico ristoro col transito in cascina, con FFA, la ragazza-sandwich, la più fotografata grazie anche alla sua splendida parrucca verde-quasi-salamella; gli asinelli di una cascina (a quattro e due zampe). E alla partenza ed arrivo alla Cappelletta è bello ritrovare le amiche e gli amici della domenica che conosciamo da anni. Una bella giornata in compagnia camminando con Renato, Enrico e Franco, che, per ora, hanno la nostra "velocità" ... Non c'è molto da aggiungere a quello che scriviamo ogni anno: da 1 a 10, questa è una corsa da 10. Evidentemente l'aria di Abbiategrasso fa bene agli organizzatori locali se anche la prossima corsa del VTV è anche lei da 10.

Ma le nutrie che c'entrano? A Pieve Fissiraga, vicino a Lodi,  19 febbraio - la prima edizione della Stra-Nutria (chissà che ristori, pensavo ...), ben organizzata e ben partecipata, dove sempre insieme agli amici locatesi, abbiamo solcato i campi del lodigiano, 13 km. camminati tra nutrie, cascine e parco dei Sillari (ne conoscevo solo uno di Sillaro); bel percorso, ovviamente sappiamo cosa si trova da queste parti, niente di eclatante, ma tranquillo e pulito tutto, percorso, ristori, organizzazione: bella mattinata con pochi, ma buoni, amici. E poi un'altra classica - 26 febbraio - Palio del Quartiere Pavia Est, che da qualche anno ha cambiato i percorsi, che si snodano all'inizio ed alla fine nel parco del Ticino, per poi sbucare in città, dove il Naviglio si butta nel Ticino, percorrere il lungo fiume, in alto ed in basso, passare il ponte coperto, il collegio Borromeo, Porta Damiani, intravediamo la facciata di quel capolavoro che è la chiesa di San Michele; chi si ricorda i vecchi percorsi come brutti, non rimarrebbe deluso se ritornasse qui a provare quelli nuovi: sempre "provare per credere", prima di parlare per pregiudizio, anche se 7/13 e 18 km possono essere pochi e non degni dei "curricula" dei nostri stakanovisti. E completiamo questo trittico di camminate sempre in compagnia di Renato, Enrico e Franco. Bella giornata di sole, che dopo il freddo della prima ora, ci ha gradevolmente riscaldato. Gianni QDR

# Ricorderemo volentieri

(10) ORIO LITTA - 26 FEBBRAIO

PRIMA PARTECIPAZIONE DEI QDR ALLA RASPADURA RUN

Quando alla domenica ci sono più corse interessanti, noi QDR lanciamo all'inizio settimana un sondaggio di preferenza, per scegliere dove andare anche se poi non obblighiamo mai nessuno in quanto una delle nostre regole non scritte in nessuno statuto lascia che ognuno partecipi alla corsa che preferisce: si tende sempre a stare insieme e infatti anche stavolta la scelta della maggioranza è andata a Orio Litta, corsa mai fatta, tutta da scoprire anche se conosciamo già abbastanza bene la zona. Purtroppo abbiamo dovuto sacrificare Lomazzo e poi Pavia, dove comunque hanno partecipato Gianni e Oriana insieme agli amici di Locate. Purtroppo tre hanno dovuto rinunciare all'ultimo per imprevisti e a Orio il gruppo QDR si è presentato con 9 persone, di cui tre partiti prima per fare due giri. Foto di rito del piccolo gruppo di 6 rimasti e poi via tutti insieme, un giro in paese con passaggio all'interno della stupenda Villa Litta Carini e un bel tratto di campagna. Dopo il primo ristoro il gruppetto si allunga, Domenico in avanti con Walter, poi io con Graziano e dietro Lamberto con Maria che poi girerà sulla 14 km, dopo aver percorso dei bei tratti di argine, traccciato anche sabbioso in riva al Po fino alla confluenza del Lambro Meridionale per poi risalire su argine. Arriviamo in quattro al ristoro sul Lambro e in quattro ripartiamo, massicci e compatti a percorrere un lungo tratto della via Francigena che ci porta verso nord ancora tra campagne e tratti di bosco lungo corsi d'acqua per poi ritornare verso Orio Litta ma con ancora un giro in campagna dopo aver attraversato il paese. Un bel percorso, vario e impegnativo per i molteplici su e giù da argini, sovrapassaggi e sottopassaggi. Bella corsa ben organizzata, ottimi ristori sul percorso, segnalazioni perfette, tante persone nei punti stradali pericolosi e fantastico ristoro finale con polenta e gorgonzola accompagnato da un buon vino, pizze, salatini, torte e tanto altro ... davvero un gran ristoro finale. Arriva Manu, mentre Antonio e Alvaro proseguono per il secondo giro, arriva anche Lamberto che purtroppo dopo aver lasciato Maria ha corso in solitaria, tutti contenti e soddisfatti per questa nuova esperienza nel lodigiano. Grazie a tutti e arrivederci alla prossima. Emilio QDR

 

(9) PAVIA - 26 FEBBRAIO

LA PRESIDENZA A PAVIA CON AVIS LOCATE TRIULZI

Un'altra classica, Palio del Quartiere Pavia Est, che da qualche anno ha cambiato i percorsi, che si snodano all'inizio ed alla fine nel parco del Ticino, per poi sbucare in città, dove il Naviglio si butta nel Ticino, percorrere il lungo fiume, in alto ed in basso, passare il ponte coperto, il collegio Borromeo, Porta Damiani, intravediamo la facciata di quel capolavoro che è la chiesa di San Michele; chi si ricorda i vecchi percorsi come brutti, non rimarrebbe deluso se ritornasse qui a provare quelli nuovi: sempre "provare per credere", prima di parlare per pregiudizio, anche se 7/13 e 18 km possono essere pochi e non degni dei "curricula" dei nostri stakanovisti. E completiamo questo trittico di camminate sempre in compagnia di Renato, Enrico e Franco. Bella giornata di sole, che dopo il freddo della prima ora, ci ha gradevolmente riscaldato. Gianni QDR

 

(8) CANELLI - 26 FEBBRAIO

TRE QDR ALLA MONFER RUN

Fabio, Raffaella e Andrea QDR hanno partecipato alla mezza maratona Monfer Run.  QDR

 

(7) OMBRIANO CREMA - 19 FEBBRAIO

QDR ALLA SCOPERTA DI OMBRIANO ...

In una precedente edizione vennero Alvaro e Fabio a correre a Ombriano ma quest'anno una bella squadra di QDR ha partecipato, in 11 ... bella formazione! Tutti abbiamo percorso dai 15 km in su e un quartetto sulla lunga di 28 km, infatti Marco L. con Andrea partono e tengono un ottimo ritmo, Fabio ed io li seguiamo in modo più tranquillo in compagnia di Walter, Stefano e Graziano fino al bivio della 21 km. Come in tutte le corse nel cremasco, pur arrivando nei nostri tempi standard, riusciamo a correre in compagnia di altri runners solo nei primi chlometri ( ... i ritardatari ...) poi ... soprattutto sulla lunga, troviamo ben pochi partecipanti, del resto si sa, chi fa certe distanze parte prestissimo come abbiamo fatto noi domenica scorsa ad Abbiategrasso. Fabio ed io comunque stiamo insieme fino alla fine dove ci viene incontro Marco in grande giornata. Corsa ben organizzata, buone segnaletiche (escluso alla fine arrivando in paese ... dove abbiamo puntato il campanile per arrivare al traguardo...), fantastici i ben cinque ristori sulla 28 km, ben riforniti di bevande e cibo. Alla prossima ciao  Emilio QDR

 

(6) PIEVE FISSIRAGA - 19 FEBBRAIO

LA PRESIDENZA QDR CON GLI AMICI DI LOCATE ALLA STRANUTRIA

Ma le nutrie che c'entrano? A Pieve Fissiraga, vicino a Lodi, la prima edizione della Stra-Nutria (chissà che ristori, pensavo ...), ben organizzata e ben partecipata, dove sempre insieme agli amici locatesi, abbiamo solcato i campi del lodigiano, 13 km. camminati tra nutrie, cascine e parco dei Sillari (ne conoscevo solo uno di Sillaro); bel percorso, ovviamente sappiamo cosa si trova da queste parti, niente di eclatante, ma tranquillo e pulito tutto, percorso, ristori, organizzazione: bella mattinata con pochi, ma buoni, amici.  Gianni QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - G.P. Locate Triulzi

 

(5) ABBIATEGRASSO - 12 FEBBRAIO

QDR ALLA SALAMELLANDO

Gran bel gruppo di QDR che insieme ai fedelissimi di Locate hanno schierato 27 runners alla Salamellando. All'alba siamo partiti e abbiamo fatto da apripista ben in 7, con Lamberto, Fabio ed io, Michele di Locate e Simone, Alby e Roberto di Quinto, ormai gli unici giovani del loro gruppo che ultimamente si uniscono a noi quando ci sono chilometri da macinare. Lamberto corre la prima parte con noi ma poi devia sulla 7 km per tornare alla partenza e unirsi al resto del gruppo che nel frattempo si iscrivevano, facevano la foto di gruppo e poi sono partiti a gruppetti sui vari percorsi proposti dagli amici delle Salamelle. Purtroppo dopo aver superato il primo ristoro dobbiamo lasciare Fabio, già partito che non stava bene e Michele al quale si è riacutizzato il dolore al ginocchio, ci spiace molto ma purtroppo sono cose che possono succedere ed entrambi hanno optato per due soluzioni più tranquille e di rimedio. Nel frattempo ci raggiunge la freccia rossa Alessio che si porta via Roberto (con noi e con il nostro passo avrebbe sofferto troppo mentre con Alessio hanno girato al passo delle gazzelle ...) quindi proseguiamo in tre e con Simone e Alby ci faremo compagnia fino all'ultimo ristoro, poi io rallenterò un pochino sugli ultimi tre km. Facciamo un anello sulla 21 in modo di aggiungere 11 km al nostro lunghissimo, ripassiamo dal primo ristoro (facendo un bel tratto in "contromano") dove, è obbligo fare la foto con la mitika ragazza cartello, "La Ele" che da anni è uno dei simboli della Salamellando ... penso che in tutti questi anni abbia fatto più foto lei con i runners che una star di Holliwood ... Ogni tanto sul percorso troviamo qualche QDR impegnato sui tracciati standard e così terminiamo la nostra 32 km tutti soddisfatti. Ci troviamo quasi tutti alla fine per il ristoro finale con panino e salamella. Abbiamo visto una grande partecipazione a questa corsa e poi sappiamo che ci sono stati più di 2.300 tra runners, camminatori e anche famigliole. Noi abbiamo onorato la corsa e solo i 22 QDR hanno percorso un totale di 446 km. Grazie all'ottima organizzazione delle Salamelle, bravi in tutto: accoglienza, gente sul percorso, ristori e tanta simpatia, anche oggi abbiamo trascorso una bella mattinata in compagnia. Torneremo sicuramente anche il prossimo anno .... a patto che ci sia sempre "La Ele" ... scherzo naturalmente.  Emilio QDR

E via con una delle nostre super-classiche, la Salamellando, organizzata dalle simpatiche Salamelle che nel corso degli anni si sono rinnovate, ma sempre tenendo molto alto, sfiorando la perfezione, il livello di questa manifestazione. Quest'anno è stato ricavato anche un percorso di 16 km (oltre ai classici 7-12-21 km) che in sostanza esisteva già, nel tratto del bivio tra 12 e 21; il mitico ristoro col transito in cascina, con FFA, la ragazza-sandwich, la più fotografata grazie anche alla sua splendida parrucca verde-quasi-salamella; gli asinelli di una cascina (a quattro e due zampe). E alla partenza ed arrivo alla Cappelletta è bello ritrovare le amiche e gli amici della domenica che conosciamo da anni. Una bella giornata in compagnia camminando con Renato, Enrico e Franco, che, per ora, hanno la nostra "velocità" ... Non c'è molto da aggiungere a quello che scriviamo ogni anno: da 1 a 10, questa è una corsa da 10. Evidentemente l'aria di Abbiategrasso fa bene agli organizzatori locali se anche la prossima corsa del VTV è anche lei da 10. Gianni QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - G.P. Locate Triulzi

 

(4) VERONA - 12 FEBBRAIO

ANDREA A VERONA PER LA MEZZA DI GIULIETTA E ROMEO

Andrea QDR ha partecipato e concluso brillantemente la mezza maratona di Verona.  QDR

 

(3) ROBBIANO DI GIUSSANO - 5 FEBBRAIO

GRAN BEL GRUPPO QDR & LOCATE IN BRIANZA

Gran bel gruppo di QDR che in compagnia dei mitici amici di Locate questa mattina hanno partecipato a una delle più belle corse della Brianza. Da anni veniamo a correre a Robbiano, prima in pochi e ora in tanti ... si perchè quando una corsa è bella si cerca di convincere il resto del gruppo a fare magari una alzataccia ma poi si viene ripagati per i percorsi, per i ristori ben riforniti e per la bella ospitalità degli organizzatori ai quali va un vero grazie e i complimenti per quello che hanno fatto ... bravi! A mio avviso tutto perfetto, anche sul percorso nei punti più pericolosi e importanti c'erano persone gentili e premurose. Divisi in tanti gruppi tra camminatori e podisti, divisi anche sui vari percorsi, questa domenica nel gruppo del lungo i mitici Stefano e Manu che hanno sorpreso tutti per la loro tenacia, il grande Lamberto che non molla mai, Miki sempre presente sulle lunghe, Fabio ed io ... per la serie #machiciammazzanoi ... tra una risata e l'altra abbiamo portato a casa un'altra 25 km, abbastanza faticosa ma certamente ripagante! Bravi anche tutti gli altri sulla 15 km, oggi i QDR hanno lasciato la loro impronta in Brianza ... torneremo ancora perchè a volte lasciare la nostra campagna del Parco Sud ... non fa male! Inoltre la fortuna aiuta gli audaci e siamo riusciti fortunatamente a correre e concludere i percorsi senza prendere neanche una goccia d'acqua ... Grazie a tutti per la bella compagnia ... e ora aspettiamo e prepariamoci per un altro lunghissimo domenica prossima alla Salamellando. Emilio QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - G.P. Locate Triulzi

 

(2) OSPEDALETTO LODIGIANO - 5 FEBBRAIO

IL PRESIDENTE ALLA PRIMA MARCIA DEL GALLO

Già il nome del paese indica la sua origine e la sua posizione: sulla via Francigena, ostello per i pellegrini che mille anni fa passavano di qui, provenienti dall'Inghilterra e dalla Francia, per passare il Po poco più avanti. E come le corse di Senna Lodigiana e Somaglia, il percorso è tracciato sugli argini del grande fiume, dove ora ci sono le indicazioni della via medioevale. Per rimpolpare lo sparuto gruppo QDR (io unico podista), con Enrico24 facciamo la foto di gruppo davanti ad un ritratto i San Giovanni Bosco (a cui era dedicato l'Oratorio di partenza), così da sembrare in 3 (ehh ehh ...). In compagnia della pioggia che dal quinto chilometro sino all'arrivo mi ha fatto compagnia (sul percorso, visto il mio passo, ero praticamente solo), mi infango un poco lungo il percorso che ricalca in parte le corse precedenti della zona. Nonostante la giornata scura ed umida, buona partecipazione di podisti lodigiani. Comodo arrivare al paese, comodi i parcheggi, buoni i ristori e l'organizzazione. Buona valutazione compless.iva della manifestazione, sfortunata per la giornata, prima nebbiosa, poi piovosa. Gianni QDR

 

(1) OLGIATE OLONA - 5 FEBBRAIO

ANDREA QDR & C. ALL'ARANCIOLONA

Andrea QDR & C. hanno partecipato alla corsa nel varesotto. QDR

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