(11) SANNAZZARO DE' BURGONDI - 29 GENNAIO

QDR ANCORA IN LOMELLINA MA STAVOLTA CON UN BEL GRUPPO

Grande partecipazione di QDR alla classica in Lomellina. La prima ondata formata da un gruppetto di cinque runners, 3 QDR e 2 PQdS, Fabio, Graziano ed io in compagnia di Simone e Roberto di Quinto abbiamo aperto la pista, tra i primi a partire alle 7.30 per un lunghissimo. Al momento della nostra partenza iniziavano ad arrivare gli altri del gruppo che una volta fatta l'iscrizione con 4 amici locatesi hanno iniziato i loro percorsi, chi correndo e chi camminando. Ci accorgiamo che i percorsi sono variati rispetto alle ultime edizioni e quindi cerchiamo di capire dove e come fare quei 6 km in più sul percorso dei 25 km. Il terreno è insidioso e dobbiamo stare attenti soprattutto nei boschi dove abbiamo anche qualche problema per mancanza di segnalazioni, ma troviamo comunque la strada giusta. Una bella distanza tra il primo e il secondo ristoro (saranno gli unici due ristori su tutti i percorsi comunque ben riforniti di cibo e bevande) dove ritorniamo dopo aver fatto un anello a Pieve Albignola. Troviamo altri QDR, prima Marco e poi Vincenzo che si aggregano al nostro gruppetto. Finiamo il lunghissimo con 31 km tranne Fabio che aveva detto 32 e a 32 è arrivato. Ottimo ristoro finale con squisita pastasciutta ma nonostante tutto torniamo a casa non pienamente soddisfatti per la mediocrità del nuovo percorso e per vari problemucci che abbiamo incontrato sulla 25 km nonostante gli organizzatori, a mio avviso, si siano impegnati molto e sono stati sempre cordiali e disponibili. Il primo lunghissimo è andato, il prossimo tra 15 giorni alla Salamellando, grazie a tutti gli amici che hanno partecipato e in particolar modo ai miei 4 compagni di viaggio di stamattina. Emilio QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - G.P. Locate Triulzi

 

(10) BREGNANO - 29 GENNAIO

QDR ANCHE NEL COMASCO

Miki e Cristina QDR hanno partecipato alla tapasciata nel comasco. QDR

 

(9) PORTO DI CORNATE D'ADDA - 22 GENNAIO

QDR SULL'ADDA

C'è la prima edizione della "Corri con energia" e noi QDR vogliamo esserci, promotori Fabio ed io che conosciamo abbastanza bene la zona dell'Adda nei pressi di Paderno. Infatti riusciamo a formare un bel gruppo con ben 12 QDR e coinvolgiamo Daniele e Bianca che hanno già partecipato ad altre corse, in più la mia amica ex collega Greta che alcuni QDR hanno conosciuto in occasione della mezza maratona di Lecco lo scorso novembre. Già al ritrovo ci rendiamo conto che alla corsa parteciperanno tante persone, arriviamo, alcuni stanno già partendo e parcheggiamo abbastanza lontano, fuori dal paese, in quanto più avanti ci dicono che non c'è più posto. Arriviamo quasi tutti insieme ma riusciamo a partire con un po' di ritardo in quanto tra ritiro cartellini, bagno e giro di caffè, foto di gruppo ... ma partiamo tutti insieme. Lungo il percorso ci sgraniamo un attimino per ricongiungerci già al primo ristoro, Si scende per la ripida discesa sull'Adda, passiamo sotto il famoso ponte di ferro e ci dirigiamo verso il secondo ristoro in un ambiente veramente bello con l'Adda a sinistra e il canale sulla destra, alcuni tratti prosciugati, altri con acqua, doveroso fare foto e poi si sale al Santuario della Madonna della Rocchetta (... che conosco molto bene da più di 40 anni, per essere stato rover-scout del MI 1° Clan della Rocchetta ... si, proprio questa e dove tanti ricordi ritornano in mente, momenti molto belli della mia gioventù, ogni anno a ottobre le serate passate attorno ad un fuoco, i canti, i saluti agli amici che lì sono diventati grandi e hanno preso la "partenza", una cerimonia scout) una chiesetta posta tra il fiume e il canale con una vista splendida da dove si domina tutto l'Adda che scorre verso sud: anche questa mattina, con un cielo stupendo e giù tutto bianco della gelata notturna, abbiamo potuto ammirare uno spettacolo della natura molto bello. Proseguiamo con la corsa, ci stacchiamo, ci ricongiungiamo, facciamo un avanti e indietro lungo il fiume per aumentare di circa tre km il percorso, risaliamo dalla conca del fiume e arriviamo al terzo ristoro dove si separano i due percorsi più lunghi, ma sono abbastanza persuasivo e convinco anche Daniele a venir con noi sulla lunga, dopo aver fatto allungare i km anche a Greta con la previsione di raggiungere i 24 km che lei non ha mai percorso. Proseguiamo, arriviamo al quarto ristoro, praticamente abbiamo formato un quartetto insieme a Stefania, Greta e Daniele. Ancora un piccolo sforzo, vediamo arrivare ad un incrocio persone della 15 km, siamo quasi alla fine, ritroviamo Alvaro e Manu, e arriviamo contenti e soddisfatti con Greta che batte il suo record della distanza arrivando appunto a 24 km. Bel ristoro finale, sappiamo che hanno partecipato quasi 2.000 podisti e penso che sia una grande soddisfazione per gli organizzatori, infatti oltre al bellissimo percorso che ci hanno proposto, dobbiamo dire che sono stati molto bravi in tutto e per tutto, dai ristori al personale presente in tutti i punti pericolosi lungo il tracciato .... bravi, bravi complimenti, buona la prima. Torneremo sicuramente perchè è stata una delle più belle corse che ho fatto. Grazie a tutti coloro che hanno fatto parte del gruppo questa mattina e soprattutto grazie ai miei compagni di corsa di oggi. Emilio QDR

Grazie a voi ragazzi della vostra partecipazione, del vostro entusiasmo, dei vostri sorrisi. Ci avete ripagato alla grande per tutto quello che abbiamo fatto. Alla prossima! Gian Luigi - Corri con Energia

Ci siamo anche noi. MerateOnline

 

(8) ZINASCO VECCHIO - 22 GENNAIO

QDR IN LOMELLINA

Torniamo a Zinasco Vecchio per la Marcia di Sant'Antonio dopo l'infelice scelta dello scorso anno a Carugo. E per fortuna, perchè è proprio una bella corsa. A parte il freddo quasi polare, -6° alla partenza, che ci ha imposto di muoverci subito, è stata una bella mattinata di un sole che, verso la fine, ci ha leggermente riscaldato (ma senza esagerare). Percorso cambiato rispetto agli anni passati, ovviamente non si possono tirare fuori colline o paesaggi aulici dove non ci sono: ma nonostante la piattezza della zona, il percorso ci ha riservato piacevoli aspetti. E comunque la poesia si può trovare anche nei campi di stoppie ghiacciati, o nei canali in cui si riflettono alberi solitari, o davanti a tre asinelli e due vitellini, che ci aspettavano nella stalla a fianco del ristoro.....il bue e l'asinello, iconografia cristiana; e poi le cascine, una chiesetta stile contro-riforma con affresco sulla facciata, e gli aironi e le garzette che ci giravano intorno. Siamo in 6 QDR più il coach Enrico24, che alla fine sarà "omaggiato" dalla compagnia del sindaco di Zinasco (mica bruscolini) e noi invece ci siamo goduti il panino con la salamella, tradizionale della manifestazione, ed il ristoro finale con vin brulè, vino, panettoni, pandori, pane con uvetta: Lamberto, Graziano, Stefano e Pino, con Oriana ed il sottoscritto abbiamo passato una bella mattinata; noi due particolarmente soddisfatti per aver allungato a 19km. la nostra autonomia. Gianni QDR

 

(7) NOVARA - 22 GENNAIO

QDR ALLA MEZZA DI SAN GAUDENZIO

Complimenti ad Alessio E. e Marco L. che hanno brillantemente tagliato il traguardo della Mezza di San Gaudenzio. QDR

 

(6) BERGAMO - 15 GENNAIO

QDR A BERGUM DE OTA E DE URA

Anche quest'anno passeggiamo sui colli bergamaschi: la città dei Mille, di Arlecchino e Brighella, di Gioppino e dei muratori (e per questi ultimi due vi invito a visitare la strepitosa Cappella di Teodolinda nel Duomo di Monza, e capirete il perchè), di Donizetti (debolezza da operoinomane), di Tasso (non solo il poeta, ma la famiglia che "inventò" il servizio postale), della polenta, l'avamposto della Serenissima verso Milano, con le sue mura, i suoi bastioni e le porte col leone di San Marco di guardia. Bergamo è veramente una bella città, non solo la più famosa Città Alta, ma anche la parte antica in basso, con le strade che espongono i palazzi, le chiese coi dipinti dei pittori bergamaschi e di Lotto, di cui in questo periodo, all'Accademia Carrara, sono esposti quadri "ospiti". I colli di Bergamo sono percorsi da molti camminatori domenicali (e in giornate come queste sono uno spettacolo), che oggi si sono mischiati coi podisti della nostra manifestazione; sono davvero un bel posto per ammirare natura e architettura. Il percorso è identico a quello dello scorso anno (e per questo non mi ripeterò, ma una sbirciatina al nostro archivio di gennaio 2016 ve la consiglio), anche se Oriana ed io abbiamo optato per i 13 km. e non come lo scorso anno per i 20 km.: ce lo siamo goduto dall'inizio alla fine, anche se piccoli accadimenti al mattino ed all'arrivo ci hanno un po' contrariati. Ma poco male, la giornata è stata splendida, grazie anche al clima non freddissimo e soleggiato. Bel gruppo QDR e amici, ci siamo divertiti, anche il paziente coach Enrico24 non si è lamentato. Gianni QDR

Bergamo è sempre una bellissima, impegnativa e corsa super bene organizzata, per noi da qualche anno sta diventando una corsa fissa in quanto merita veramente la partecipazione soprattutto se come ieri si ha la possibilità di avere anche una giornata stupenda, fredda ma con un bel sole. Purtroppo quest'anno per la prima volta è stata proposta nella data della Stracasorate e quindi ci siamo divisi in due gruppi. Un bel gruppetto alla classica vicino a casa e un altro bel gruppetto a Bergamo: con il coach Enrico 24, Gianni e Oriana, Alvaro e Manu, Fabio, Emilia, Maria e Antonio, Maria mamma sprint di Antonio e la nuova amica Violetta che tempo fa ci contattò e ieri si è goduta la sua prima tapasciata onorandola con una lunga camminata sul percorso dei 13 km poi allungato fino al punto più in alto e panoramico di altri 2 km con Maria ed Emilia. Con Fabio e Antonio siamo partiti con una idea ... magari un po' azzardata, ma poi abbiamo voluto mantenere fede alla proposta di ripetere l'anello dal secondo ristoro a S. Vigilio affrontando per due volte le salite impegnative, ma di sicuro ne è valsa la pena in quanto la giornata ci ha permesso di godere di una buona temperatura al sole, freddino all'ombra e di ammirare uno splendido panorama. Qunidi ci siamo portati a casa una bella 26 km che, conoscendoci, entrerà negli standards dei doppi giri per i prossimi anni ... meteo permettendo! Grazie ai compagni di viaggio per la stupenda corsa in compagnia. Emilio QDR

 

(5) CASORATE PRIMO - 15 GENNAIO

QDR ALLA STRACASORATE

Bel gruppo di QDR anche alla Stracasorate, classica di inizio d'anno, purtroppo per la prima volta in concomitanza con la bellissima corsa di Bergamo. Il gruppo è numeroso, quindi ci possiamo permettere anche di correre, numerosi, su due fronti. QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - G.P. Locate Triulzi

 

(4) VARESE - 8 GENNAIO

QDR NEL VARESOTTO

"La prima dell'anno" a Varese, con partenza dall'Ippodromo delle Bettole (già partenza per la StraVarese), con -8 gradi al ritrovo alle 8, e con la ricerca continua degli sprazzi di sole per riscaldarci un po' ... buona partecipazione, come sempre qui, e maggioranza di camminatori sui corridori, vuoi anche per la temperatura che consigliava magari di stare un po' più coperti camminando piuttosto che sudare correndo. Ovviamente tutta su e giù, e qui non potrebbe essere altrimenti, ma bel percorso anche se tutto cittadino: in lontananza domina il Sacro Monte, alla cui base cominciamo ad arrampicarci, senza però arrivarci col percorso medio. Varese è detta "la città giardino", da quando, nei secoli passati, era villeggiatura prediletta dalla nobiltà e dalla borghesia lombarda; ne percorriamo le frazioni a nord o meglio, le castellanze, ricche di verde e con interessanti edifici, tra cui incontriamo una chiesetta dedicata a Santa Caterina di Alessandria, che riconosciamo alla sua ruota dentata, del 1653, per arrivare a villa Toeplitz  coi suoi splendidi giardini all'italiana ed il museo Castiglioni, dono alla città dei fratelli esploratori. Scendiamo poi verso l'arrivo dell'Ippodromo, dove la temperatura non è salita di molto, anche se siamo a metà mattina: ci sono ancora -6 gradi, ma un vin brulè e un po' di sole ci regalano un po' di calore. Buona organizzazione, buoni ristori, comodi parcheggi anche se siamo in città. E visto anche il percorso è stata una buona scelta, pur non avendo optato per il percorso lungo che saliva verso le cappelle del Sacro Monte. Gianni QDR

 

(3) MONTICELLO BRIANZA - 8 GENNAIO

QDR SULLE SALITE DELLA BRIANZA

In sei impavidi QDR siamo partiti all'alba per una corsa giù al Nord, le salite di Monticello Brianza ci aspettatavano ... ma non solo le salite, anche un grande freddo. Infatti le previsioni del sottozero si sono concretizzate e nulla abbiamo potuto fare oltre che prendere un gran freddo, neanche il cielo azzurro e il sole uscito puntuale ma senza forza e senza potere di scaldare almeno un pochino: freddo, freddo e freddo. La maggior parte del tracciato era in ombra e anche quei pochi tratti al sole non sono serviti a nulla. Ho veramente sofferto tanto freddo, non mi ricordo il tempo di partecipare ad una corsa ed avere così tanto freddo che non sono nemmeno riuscito a godermi pienamente il percorso e gestire tranquillamente i km con gli amici. Non abbiamo neanche completato il percorso dei 21 km, abbiamo tagliato l'ultimo km, infatti con Antonio e Andrea abbiamo optato per dirigersi direttamente all'auto a prendere le borse per poterci cambiare prima possibile. Fabio, Lamberto e Miki invece hanno completato tutto il percorso molto bello e con tantissima partecipazione di runner, tanti ristori ma al di sotto degli standard ... ma almeno il the caldo l'abbiamo trovato sempre. Buon appoggio logistico nella palestra all'arrivo che ci ha permesso di poterci cambiare al caldo. Comunque le corse in Brianza sono sempre molto impegnative ma molto belle. Grazie della bella compagnia di questa mattina e scusate se sono stato un po' ... "assente". Emilio QDR

 

(2) CADORAGO - 6 GENNAIO

QDR NEL COMASCO

Fabio, Cristina ed Emilia oggi nel comasco alla corsa della Befana. QDR

 

(1) LOCATE TRIULZI - 6 GENNAIO

NONA EDIZIONE DELLA CORSA TRA AMICI DI INIZIO D'ANNO

Marco L. e Sara M. hanno partecipato alla tradizionale prima corsa dell'anno in compagnia. QDR

Vedi anche: Dove corriamo 2017 - Renato - G.P. Locate Triulzi