novembre 17, 2019     |
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# Ricorderemo volentieri
(13) CASARILE - 17 NOVEMBRE

BEL GRUPPETTO DI QDR ALLA STRAGELADA

Gruppetto di QDR a Casarile. QDR

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(12) ASSAGO - 17 NOVEMBRE

RAPPRESENTANZA QDR AD ASSAGO

Gruppetto di QDR alla Milanofiori Assago Run. QDR

 

(11) MORAZZONE - 17 NOVEMBRE

MAURO QDR AL TRAIL

Mauro QDR ......... QDR

 

(10) PIEVE ALBIGNOLA - 10 NOVEMBRE

QDR IN LOMELLINA

Gruppetto di QDR in Lomellina. QDR

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(9) CASTELLO DI BRIANZA - 10 NOVEMBRE

GRUPPETTO DI QDR IN BRIANZA

Gruppetto di QDR in Brianza. QDR

 

(8) ZIBIDO SAN GIACOMO - 10 NOVEMBRE

LA CORSA ... SOTTO CASA

Gruppetto di QDR alla corsa di Zibido San Giacomo. QDR

 

(7) CARUGATE - 10 NOVEMBRE

TRA CAMPI E ROGGE

Claudia e Alessio QDR per un lunghissimo e un lungo QDR

Oggi 26 km !!!! Parto esprimendo subito la mia soddisfazione e la mia gratitudine al mio coach Luca P.  per il lavoro enorme che sta facendo per migliorarmi. Ho scelto Carugate per l'allenamento di oggi. Percorso a tratti insidioso per le caviglie ma molto bello in generale. Si va avanti verso Reggio Emilia Alessio E. QDR

 

(6) CREMA - 10 NOVEMBRE

MEZZA MARATONA DI CREMA

Mauro QDR ha partecipato alla mezza maratona di Crema. QDR

 

(5) SONDRIO - 9 NOVEMBRE

DUE QDR AL TRAIL IN VALTELLINA

Andrea e Gianluca QDR hanno partecipato alla Valtellina Wine Trail. QDR

 

(4) VILLANTERIO - 3 NOVEMBRE

QDR ALLA MARCIA DEL CIGNO

Oggi 23 km? a Villanterio. Chiedo conferma a Renato. Quasi tutta con acqua e vento. Ma se sei in buona compagnia le avverse condizioni meteo a noi QDR, Quelli Del Ricovero, ci fanno un baffo.alla faccia della sciatica! Lamberto QDR

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(3) TREVIGLIO - 3 NOVEMBRE

QDR NELLA BERGAMASCA

Le #tapasciate ... oggi alla #stratreviglio. Graziato dalla pioggia in compagnia dei #qdr #quellidirozzano ... ultimi km prima della #ravennamarathon ... chiudo con due foto che dicono tanto ... gli #amici ed i #ristori quelli belli!!!. Domenico QDR

 

(2) GHEMME - 3 NOVEMBRE

BRUTAL TRAIL

Mauro QDR ha partecipato all'impengnativo trail tra i vigneti a Ghemme. QDR

 

(1) CASATENOVO - 1° NOVEMBRE

QDR NEL LECCHESE

Dopo diversi mesi torno a correre nella mia amatissima Brianza, 21 km di saliscendi in ottima compagnia! Miki QDR

Fabio e le sue donne ... in compagnia di Miki e Manu e con la partecipazione straordinaria di Cristina ... tapasciata nel lecchese. QDR

 

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